آشتی کردن با خود و دیگران

زندگی یعنی... آشتی کردن با خود و دیگران

نویسنده: برنارد راکن
مترجم: نسرین گلدار
ناشر: آسیم
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 104
اندازه کتاب: پالتویی - سال انتشار: 1385 - دوره چاپ: 1 

 

مروری بر کتاب 

تفاهم با خود، به تفاهم با دیگران بستگی دارد. تصویری که از خود داریم اغلب با قضاوت ها و برداشت های دیگران و خودمان تغییر شکل می یابد. با کمک تمرین های جالب و سرگرم کننده ای که در این کتاب ارائه می شود، می توانید جاده تجربیات، باورها، احساس ها و رفتارها را پشت سربگذارید.

این تمرین ها را می توانید بر طبق نیازها، اهداف و فعالیت های روزانه تان انجام دهید. به این ترتیب، اعتماد و احترام به نفس خود را بالا می برید. با آشتی کردن واقعی با خود، احترام به خود را پرورش می دهید، که باعث آزاد شدن انرژی های مفید محبوس شده در وجودتان می گردد. بهتر هویت خود را ابراز کرده و در نتیجه تفاهم و رابطه بهتری با دیگران پیدا خواهیم کرد.

هماهنگی درونی علمی ساده و تسکین دهنده است که از حالا می توانید در هر لحظه زندگی آن را پرورش دهید.


فهرست 

• در جست و جوی خود 
• باورها 
• تصویر ذهنی از خود
• احساسات 
• اعمال

نوشتن نظر

لطفا برای ثبت نظر وارد حساب خود شده یا ثبت نام نمایید.

زندگی یعنی... آشتی کردن با خود و دیگران

  • ناشر: آسیم
  • کد کتاب: 74917 - 115/6
  • موجودی: در انبار
  • 50,000ریال
  • 40,000ریال

برچسب ها: برنارد راکن, نسرین گلدار, روانشناسی موفقیت, راه و رسم زندگی, روانشناسی اجتماعی, اعتماد به نفس, کتاب زندگی یعنی... آشتی کردن با خود و دیگران