کتاب های پیشنهادی
هانری کربن
400,000ریال 300,000ریال
خورشید عالی قاپو
250,000ریال 200,000ریال
فراسوی نیک و بد ؛ متن کامل
250,000ریال 200,000ریال

رهایی از نگرانی و اضطراب

رهایی از نگرانی و اضطراب
ناشر: فرادید
کد کتاب: 45842 - 83/5
موجودی: در انبار
قیمت: 45,000ریال

رهایی از اضطراب و نگرانی

نویسنده: لوئیس لوی
مترجم: مهدخت سپهرخوی
ناشر: فرآراد
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 70
اندازه کتاب: رقعی- سال انتشار: 1379 - دوره چاپ: 1 


مروری بر کتاب  

اگر آماده اید تا با اضطرابتان روبرو شوید و گام‏های ضروری برای غلبه بر آن را بردارید، این کتاب شاهکار را بخرید. دکتر کلارک و دکتر بک از رهبران شناخت درمانی هستند، روشی که با بیشترین میزان توفیق در درمان اضطراب در سراسر جهان همراه بوده است ... این فرصتی برای شماست تا در هنگام پیش رفتن به سوی آینده‏ای آرامتر و شادتر با اطمینان از رهنمودهای متخصصان پیروی کنید.

برای شناسایی اغازگرهای اضطرابتان، چالش با باورها و افکاری که منجر به ناراحتی می‏شوند، مواجهۀ بی‏خطر با موقعیت ‏های ترسناک و کاهش سلطۀ اضطراب، راهبردهای عملی مندرج در این کتاب را فرا گیرید.

 

نوشتن نظر

نام شما:


نظر شما: توجه : HTML ترجمه نمی شود!

رتبه: بد           خوب

کد امنیتی را در کادر زیر وارد نمایید:



تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است
1396 - 1380 - شركت گسترش فرهنگ رايانه اي كتاب
Copyright © 2000 - 2017 Persian Books Corporation, All Rights Reserved
استفاده از مطالب سايت با ذکر ماخذ بلامانع است
فروشگاه اینترنتی آی کتاب : Persianbook © 2017