کتاب های پیشنهادی

سفارش تلفنی

ساعت        ۱۷ - ۹
پنجشنبه ها ۱۳- ۹

 

88328911

88318734

  • جامعه شناسی تعلیم و تربیت
  • مقامات ژنده پیل
  • مکالمات
  • منتخب قابوس نامه
  • ملن بزرگ
  • تنظیم خانواده
  • مونا و انا
  • مهمان نامه بخارا
  • منطق الطیر
  • دوره کامل کتاب های صادق هدایت ؛ 18 جلدی
  • مقدمه ابن خلدون ؛ دو جلدی
  • تفسیر سوره یوسف
  • تریستان و ایزوت
  • تلاش بیهوده عشق
  • شاهان و ملکه های معروف
  • سیری در تاریخ فرهنگ و ادب یونان باستان
  • سیری در بزرگترین کتابهای جهان ؛ سه جلدی
  • سیاست جهان
  • سیرالملوک ؛ سیاست نامه
  • سیاحت درویشی دروغین در خانات آسیای میانه
  • سفرنامه گالیور
  • سه نمایشنامه
  • سرگذشت من
  • سفرنامه ابن بطوطه ؛ دو جلدی
  • سرگذشت زندگی
  • زندگانی شگفت آور تیمور
  • ردگونه ؛ شاهزاده خانم پارتی
  • روباه و انگور
  • زنده بیدار
  • رساله درباره آزادی
  • راهزنان و توطئه فیسکو
  • راهنمای کشت و بازاریابی چای
  • دکتر فاستوس
  • دیوان انوری ؛ دوجلدی
  • دلدار و دلباخته
  • دون کارلوس
  • درسهایی برای خوش زیستن در زندگی زناشویی
  • داراب نامه طرسوسی ؛ دو جلدی
  • حیات و انرژی
  • داراب نامه بیغمی ؛ دو جلدی
  • بابا گوريو
  • سير كمونيزم در ايران
  • حیات مردان نامی ؛ چهار جلدی
  • جامعه و حکومت
  • جمهور
  • جامع التواریخ ؛ قسمت اسماعیلیان و فاطمیان و نزاریان و ...
  • حکمت اسلام

گنجینه فنون کشتی آزاد و فرنگی

گنجینه فنون کشتی آزاد و فرنگی
ناشر: سفیر اردهال
کد کتاب: 53273 - 71/3
موجودی: در انبار
قیمت: 350,000ریال

گنجینه فنون کشتی آزاد و فرنگی

نویسنده: ابوالقاسم رایگان تفرشی
ناشر: سفیر اردهال
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 735
اندازه کتاب: رحلی سلفون - سال انتشار: 1392 - دوره چاپ: 2

 

مروری بر کتاب

ورزش کشتی یکی از کهن ترین ورزشهایی است که می توان آن را منحصراً به ایرانیان نسبت داد و سرآغاز آن را از ایران دانست و برخلاف بقیه ورزشها این ورزش متعلق به ایرانیان است بدین لحاظ باید هم در عرصه جهانی از لحاظ تربیت کشتی گیران مقتدر و هم در عرصه فرهنگی برای ایجاد منابع و احیای این ورزش باستانی کوشا باشیم.

به جرات می توان گفت کتاب حاضر یکی از معتبرترین و کاملترین منابع موجود برای این ورزش می باشد.

این کتاب که حاصل تلاش 50 ساله یکی از خدمتگزاران صدیق ورزش کشتی جناب آقای ابوالقاسم رایگان می باشد، شامل حدود 650 فن کشتی به همراه تصاویراجرای فن، نکات بارز در مورد تغذیه ورزشکاران، تمرینها و آمادگیهای جسمانی برای قبل و بعد ازانجام کشتی و صدها نکته اخلاقی و نصایح آموزنده از بزرگان می باشد.

فهرست 

• تاریخچه ورزش کشتی
• چگونگی کار یک مربی کشتی
• اصول تمرین
• سرشاخ شدن
• نیازمندیهای روزانه ورزشکاران به کالری
• صد حرکت برای تقویت عضلات
• فنون کشتی آزاد و فرنگی
• گارد
• سرشاخ
• و...

نوشتن نظر

نام شما:


نظر شما: توجه : HTML ترجمه نمی شود!

رتبه: بد           خوب

کد امنیتی را در کادر زیر وارد نمایید:



 

iketab ؛ پلی است بین پدیدآورندگان کتاب و خوانندگان آثارشان

کاربران محترم ؛

 به علت سوالات مکرر شما عزیزان در مورد زمان ارسال ، هزینه ارسال با پیک در تهران و کیفیت کتاب های دست دوم ، لازم است نکاتی را در این موارد به عرض برسانیم:

 کلیه سفارشات بالای یکصد هزار تومان رایگان ارسال می گردد. 
برای کاربران غیر تهرانی هزینه ارسال عودت داده خواهد شد.

*     ارسال سفارشات دو روز کاری پس از سفارش قطعی انجام می شود ، یعنی دو روز کاری پس از سفارش شما بسته ها تحویل پست خواهد شد ( طبیعی است در روزهای پیش از تعطیلات این زمان افزایش می یابد ) و پس از آن مسئولیت با اداره پست خواهد بود که معمولا سه تا پنج روز بعد سفارش بدستتان خواهد رسید ( ارسال پست بصورت پست سفارشی می باشد ) و برای تهران اگر با پیک انتخاب کرده باشید ، یک تا دو روز کاری بعد با شما تماس گرفته خواهد شد و پس از هماهنگی سفارش شما ارسال خواهد شد . 

* در مورد کتاب های دست دوم ؛ تا آنجا که مقدور باشد سعی شده کیفیت کتاب ها آنگونه که هست ذکر شود ولی چک کردن افتادگی ، خط خوردگی صفحات وسط کتاب و یا مواردی از این دست برای ما مقدور نیست که البته در این گونه موارد در صورتی که مشکل کتاب اساسی باشد پس گرفته خواهد شد. در ضمن کیفیت کتاب ها بر مبنای مشخصی که در بخش "شرایط و قوانی" بدان اشاره شده ذکر گردیده و ممکن است سطح سلایق متفاوت باشد ،و البته توجه داشته باشید کتاب دست دوم همانطور که از اسمش پیداست استفاده شده است ، حتی کیفیت "درحد نو "هم کتاب نو نیست و ممکن است نشانه ای از دست دوم بودن داشته باشد، لذا خواهشمندیم قبل از سفارشات کتاب های دست دوم بخش مربوطه را مطالعه نمایید تا ما شرمنده شما نشویم. 

همراهی شما دوستان پشتوانه اصلی پانزده ساله سایت ما می باشد

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است
1396 - 1380 - شركت گسترش فرهنگ رايانه اي كتاب
Copyright © 2000 - 2017 Persian Books Corporation, All Rights Reserved
استفاده از مطالب سايت با ذکر ماخذ بلامانع است
فروشگاه اینترنتی آی کتاب : Persianbook © 2018